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2017年10月25日 17:35
風邪に負けるな！あによべ体操！！≫
カテゴリー │さとう式リンパケア
こんな寒くなって風邪ひいてしまう人も多いと思います
そんな時におすすめの体操をご紹介
あによべ体操です
あによべ体操をすると舌の位置が上がり上顎に触れるのがわかり、鼻呼吸になります
口呼吸だとお口の中が乾燥し、唾液が減り、虫歯、咀嚼などに影響
また、冷気やウイルス等が直接肺に入り病気になりやすくなります
鼻呼吸にすると唾液も増え、ウイルス等も皇の粘膜で体内に入るのを防いでくれます
病気になりにくく消化が良くなり、免疫力が上がり、呼吸も楽になります
そんな時におすすめの体操をご紹介
あによべ体操です
あによべ体操をすると舌の位置が上がり上顎に触れるのがわかり、鼻呼吸になります
口呼吸だとお口の中が乾燥し、唾液が減り、虫歯、咀嚼などに影響
また、冷気やウイルス等が直接肺に入り病気になりやすくなります
鼻呼吸にすると唾液も増え、ウイルス等も皇の粘膜で体内に入るのを防いでくれます
病気になりにくく消化が良くなり、免疫力が上がり、呼吸も楽になります
2017年10月14日 14:38
明日15日はSBSリフォームプラザでプチクラフトフェアが開催
私も出店しますのでぜひお越しください
いつものリンパケア体験してもらいのに加えてテーピングで足から筋肉の緊張を解放します
フレクサーソックス・ゾーリ、ヒールインソール、ふんどしパンツ『F☆Pan』、小豆カイロもご用意します
SBSリフォームプラザへ≫
カテゴリー │イベント企画
明日15日はSBSリフォームプラザでプチクラフトフェアが開催
私も出店しますのでぜひお越しください
いつものリンパケア体験してもらいのに加えてテーピングで足から筋肉の緊張を解放します
フレクサーソックス・ゾーリ、ヒールインソール、ふんどしパンツ『F☆Pan』、小豆カイロもご用意します
2017年10月13日 17:49
今年も大家さんから作った新米をいただきました
毎年５㎏位
本当に助かります
今は玄米に雑穀米を混ぜて食べていますが、明日からはいただいた新米も混ぜて
ごちそうさまですm(_ _)m
今年も(^^)≫
カテゴリー │食べ物・飲み物
今年も大家さんから作った新米をいただきました
毎年５㎏位
本当に助かります
今は玄米に雑穀米を混ぜて食べていますが、明日からはいただいた新米も混ぜて
ごちそうさまですm(_ _)m
2017年10月12日 20:52
ヒップアップの為に補整下着を着けていませんか？
補整下着でバストアップ・ヒップアップして満足してませんか⁉
それは、身体本来の機能を低下させることになりますよ
身体はバストアップもヒップアップも補整下着しなくてもします❗さとう式リンパケアでそれは可能です❗
気になる方はご連絡お待ちしてます
施術・セルフケア講座のご案内をさせて頂きます
簡単ケアでもっと元気に❗もっと笑顔に❗もっとハッピーに
はるうら。
美濃輪知寿子
補整下着対さとう式リンパケア≫
カテゴリー │さとう式リンパケア
ヒップアップの為に補整下着を着けていませんか？
補整下着でバストアップ・ヒップアップして満足してませんか⁉
それは、身体本来の機能を低下させることになりますよ
身体はバストアップもヒップアップも補整下着しなくてもします❗さとう式リンパケアでそれは可能です❗
気になる方はご連絡お待ちしてます
施術・セルフケア講座のご案内をさせて頂きます
簡単ケアでもっと元気に❗もっと笑顔に❗もっとハッピーに
はるうら。
美濃輪知寿子
2017年10月09日 13:20
会った人に私はこんなことしてますと、チラシを作っていつも持ち歩くといいですよ～
と、アドバイスを頂いたのでアナログ人間らしく手書き
字も上手くないけど、センスもないけど作ってみた
作るうちに上達できたらいいなぁ～
チラシ作り≫
会った人に私はこんなことしてますと、チラシを作っていつも持ち歩くといいですよ～
と、アドバイスを頂いたのでアナログ人間らしく手書き
字も上手くないけど、センスもないけど作ってみた
作るうちに上達できたらいいなぁ～
2017年10月02日 18:29
今週末はうちの地区もお祭りがあり、掛川街中もお祭りですね～その前にお月見
10月はイベントが盛りだくさん
10月15日(日)は静岡市駿河区のSBSリフォームプラザで
『クラフトフェア』が開催します
ハンドメイド作品もあり、浜松のチーム・ブレンダさんにいるフラ＆タヒチアンダンスショーがあります
私もリンパケア体験で出店します
今回は足にテーピングを貼り、足からのアプローチで筋肉の緊張を解放し安定感を体感してもらいます
フレクサーソックス・フレクサーZORI、ヒールインソール、ふんどしパンツ『F☆Pan』、小豆カイロを販売します
遊びに来て下さいね
10月15日≫
カテゴリー │イベント企画
今週末はうちの地区もお祭りがあり、掛川街中もお祭りですね～その前にお月見
10月はイベントが盛りだくさん
10月15日(日)は静岡市駿河区のSBSリフォームプラザで
『クラフトフェア』が開催します
ハンドメイド作品もあり、浜松のチーム・ブレンダさんにいるフラ＆タヒチアンダンスショーがあります
私もリンパケア体験で出店します
今回は足にテーピングを貼り、足からのアプローチで筋肉の緊張を解放し安定感を体感してもらいます
フレクサーソックス・フレクサーZORI、ヒールインソール、ふんどしパンツ『F☆Pan』、小豆カイロを販売します
遊びに来て下さいね
2017年10月01日 14:39
10月もスタートしましたね
スポーツの秋・読書の秋・食欲の秋…
皆さんはどんな秋になりそうですか？
私は出会いと学びの秋にしたいですね
さとう式リンパケア初級・筋ゆる基礎・セルフケアの講座を開講します
MRT(筋ゆる)基礎講座 受講料15000円
10月3日(火) 10:00～12:30
10月14日(土) 10:00～12:30
10月27日(金) 10:00～12:30
10月30日(月) 10:00～12:30
リンパケア初級講座 受講料15000円
10月3日(火) 13:30～16:00
10月14日(土) 13:30～16:00
10月27日(金) 13:30～16:00
10月30日(月) 13:30～16:00
リンパケアセルフケア講座 受講料5000円
10月5日(木) 10:00～12:30
10月26日(木) 13:30～15:00
MRTセルフケア講座 受講料5000円
10月13日(金) 10:00～11:30
10月26日(木) 10:00～11:30
ご連絡お待ちしてます(^^)
セミナーのご案内≫
カテゴリー │さとう式リンパケア
10月もスタートしましたね
スポーツの秋・読書の秋・食欲の秋…
皆さんはどんな秋になりそうですか？
私は出会いと学びの秋にしたいですね
さとう式リンパケア初級・筋ゆる基礎・セルフケアの講座を開講します
MRT(筋ゆる)基礎講座 受講料15000円
10月3日(火) 10:00～12:30
10月14日(土) 10:00～12:30
10月27日(金) 10:00～12:30
10月30日(月) 10:00～12:30
リンパケア初級講座 受講料15000円
10月3日(火) 13:30～16:00
10月14日(土) 13:30～16:00
10月27日(金) 13:30～16:00
10月30日(月) 13:30～16:00
リンパケアセルフケア講座 受講料5000円
10月5日(木) 10:00～12:30
10月26日(木) 13:30～15:00
MRTセルフケア講座 受講料5000円
10月13日(金) 10:00～11:30
10月26日(木) 10:00～11:30
ご連絡お待ちしてます(^^)
