掛川でさとう式リンパケアの施術・セミナーを開催！押さない！揉まない！引っ張らない！はるうら。ブログ

5月も半ばに入って気温差が激しく体調崩していませんか?

浜松まつりも終わり、気が抜けて辛いんだよ～
って言う方もいらっしゃるのではないでしょうか？

疲れが抜けない、肩が…腰が…というご主人・奥様
子供の姿勢が気になる…お母さん

リンパケアのセミナー受けて笑顔になりましょう

リンパケアセルフケアセミナー　基礎
　　　ご自身のために
　　　5月26日(金)　10:00～11:30
　　　5月27日(土)　10:00～11:30
　　　5月29日(月)　10:00～11:30

リンパケア初級講座
　　　ご家族や友達の為に
　　　5月26日(金)　13:00～15:30
　　　5月29日(月)　13:00～15:30

MRT基礎講座
　　　ご家族や友達の為に
　　　5月27日(土)　13:00～15:00
　　　5月31日(水)　13:00～15:00

セミナーに興味がある方はご連絡ください

いいってわかっていても時間が作れない、セルフケアもしたくない
という面倒くさがりやさんは写真のフレクサーソックスやブラシで元気に綺麗になっちゃいましょう

大家さんから今年も新茶が届きました

毎年ありがとうございます

世間はゴールデンウィーク
長い人は9連休という方もいらっしゃいますが、みなさんどんなゴールデンウィークを過ごしているのでしょうか?



明日から浜松まつりのどこかに私もいます
浜松まつりは10年以上ぶり…
天気も良さそうなのでほっとしてますが、日焼けしそう(;^_^A
お祭り参加者の人達も日焼け・熱中症対策して楽しんで下さいね

リニューアルしたフェイシャルブラシが入荷しました＼(^o^)／

よりソフトタッチできるよう、毛足は長く、幅も広くなり、ピンクブラシは山羊・ブルーブラシはアライグマの毛に変更となりました。

力の加減が難しいお顔のタッチが簡単にできる公式フェイシャルブラシです。フェイシャルブラシのご使用で、誰でも優しいタッチが可能に。日々のお手入れに、是非お取り入れください。

気になる方はご連絡ください

今日は3月の島ママドリームマーケットのイベントで体験をしてくれた方がリンパケア基本のセルフケアを学びに来てくださいました

リンパケアはリンパマッサージ・トレナージュとは全く違い20g以下の圧力で触れるんですよ～とお話して、普段お化粧するときに肌に触るときの圧力を確認してもらったら200g以上に(>_<)
意識してもらいながら自分のお顔にリンパケアをいていただいてどんどんリフトアップしていきました

朝起きて顔を洗う習慣と同じように、リンパケアも習慣になるとどんどん綺麗になって嬉しいですね(^^)

http://www.lymphcare.org/event-schedule.php?search_instructor=108&pageNo=1&exec=search

晴れてよかった～(#^_^#)

寒いですがほっこりマルシェやってますよ＼(^o^)／

今日は静岡の『こないろ』ベーグルさん主催の賢いパンの食べ方講座に参加してきました
普段も極力パン選びは意識していますが勉強になりました
グルテンフリーがよく言われるようになったけど全ての小麦がよくないのではなく、古代小麦は良い事も知りました

もともとハード系のパンが好きな私はこないろさんのしっかり噛むパンが身近のパン屋さんがあればと思いますが掛川にはまだ1店舗(>.<)お値段もいい(x_x)だったら似たようなパンが作れたら…と思っても知識もあまりない状態で材料を買い揃え作る1歩がなかなかでないのが正直なところ(;^_^A
今度こないろさんでパン教室を開催予定で、今回の講座に参加者さんは子供達と一緒に作れるパンを希望してますが、私は完全こないろさんの商品のパンが簡単に作れたら嬉しいとリクエストしてきました

今回の講座にはこないろさんのパンを使ったランチとお土産付き♪

メッチャお得な講座でした(*^-^*)

今日は久しぶりの友達と浜松のＫＵＲＩＹＡへランチ
6月にママになる友達
美味しいランチとママになるお話であっという間に時間が過ぎました