半日集中講座で、癒しの技術を学びませんか?

初級セラピスト養成講座
            

場所 はるうら。   受講料17,000円  定員 3名  締切 開催日4日前


初級ベビーマッサージセラピスト養成講座

初級リフレクソロジスト養成講座  

初級ヘッドスパセラピスト養成講座  初級リセットスキンケア養成講座                            
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ベビーマッサージ教室
 

毎週水曜10時から11:30  料金 1回2,000円  場所 はるうら。サロン  定員 3組のママと赤ちゃん(2ヶ月~1歳半)
 

2012年01月29日

今日は




山喜製茶さんにて、リラックスタイムを行いました。今日はいつもより受ける方が少なかったですが、個人的に楽しい1日でした。


お客さんがいないときに、お茶鯛焼きの研究(^-^)これにあれを何割入れて…なんて、いくつか試しに作っては皆さんと試食を繰り返し…何個分食べたんだろう^ロ^;
こうやってみんなであれこれ考えるの楽しいんです(´ψψ`)


持ち帰り分の鯛焼きは冷凍しようと思っていたけど晩ご飯のごはん代わりに食べちゃって(-ロ-;)食べ過ぎって分かっていてもつい食べてしまった><


この食欲、どうにか止めなきゃ)ω(
  

Posted by はるうら。 at 19:41Comments(0)TrackBack(0)

2012年01月28日

1月28日の記事






バランスぞうり講習に参加しました

簡単だろうと思っていたけどたいへん><
復習して次回の講習までにコツとか忘れないようにしなきゃ(^-^)
  

Posted by はるうら。 at 16:30Comments(0)TrackBack(0)

2012年01月27日

あさっては山喜製茶へGO!




山喜製茶さんのところでワンコイン(500円)・10分間リラックスタイム♪を開催しますにっこり

私が首~背中をほぐしますキラキラ+500円で頭からほぐしちゃいますにんまり

お茶たい焼き(今月は粒あんカスタード抹茶クリームリンゴカスタード)が焼ける間、固まった肩や背中をほぐして山喜さんの深蒸し茶を飲みませんか?

10時オープンですあはは


抹茶好きの友達も喜んで食べていた『抹茶クリームのたい焼き』おすすめですナイス


  

Posted by はるうら。 at 21:14Comments(0)TrackBack(0)イベント企画

2012年01月26日

途中経過というのかな


1月17日の写真
みっともない写真ですが、手に霜焼けができピーク時ですおよよ足もキンキンに冷えてます。
幼いころから手足に霜焼けができとても苦痛な時期を過ごしていましたが、静岡という土地に来て実家の岐阜よりも暖かいこともあり、軽い霜焼けができていましたがこんなになったのは学生依頼じゃないでしょうか
体質改善のためにリンパケアのセルフケアを毎日やっているがここまでひどくなってガーンやり方が悪いのか力の入れすぎなのかえーん

19日に講習に行き、もっと力を抜き意識しながらセルフケアをしてみたら…

今日の写真
ここ数日冷え込んで寒いのに、ここまでよくなりました。
セルフケアのおかげなのか何なのかわかりませんが、足の霜焼けもほとんどなく、冷たくない。

体質が改善されてきているのかしら?

まだはっきり分かりませんが、気づいた点がありましたらご報告いたしますスピーカー  

Posted by はるうら。 at 22:15Comments(0)TrackBack(0)お知らせ

2012年01月25日

いただき物





マッターホーンの新商品だそうです


ありがとうございます\(^O^)/
  

Posted by はるうら。 at 17:03Comments(0)TrackBack(0)

2012年01月23日

来月8日


2月8日(水) 10:30~12:00
きみくら2Fで講座を開催することになりましたお茶


ご興味のある方・詳細を知りたい方は、きみくらもしくははるうら。までお問い合わせくださいにっこり


きみくらのお茶で足湯をしますのであたたまりますよ~温泉



  

Posted by はるうら。 at 18:56Comments(0)TrackBack(0)お知らせ

2012年01月22日

今日は







テレビのCMで今日はカレーの日と知ったので晩御飯はカレー(^-^)
  

Posted by はるうら。 at 18:37Comments(0)TrackBack(0)

2012年01月21日

けっとら市にて




午前中、けっとら市があったので行ってみたら、以前イベントでご一緒した牧之原のお茶屋さん『山本園』のご夫婦がw(°O°)w
再会できて嬉しい\(^O^)/

ご夫婦おすすめの和紅茶を購入
和紅茶も2種類あり、私は今回夏摘みしたすっきり味の方

これでチャイ作るのが楽しみなんです(^-^)
  

Posted by はるうら。 at 18:39Comments(0)TrackBack(0)

2012年01月20日

筋ゆる




見てください目


肩にそっと手をそえてもらい、力をグッと入れて息を吸って~吐いて~を繰り返していくと…



        下





筋肉がゆるゆる~っとゆるんで、稼動域が広がりましたにっこり
肩こりも楽になります






リンパケア・筋ゆる


  

Posted by はるうら。 at 20:17Comments(0)TrackBack(0)サロン

2012年01月18日

1月18日の記事






今日は黒豆を煮たので、黒豆の煮汁に黒糖しょうがパウダーとしょうがパウダーを混ぜてみました。
黒糖の甘味で飲みやすくなりました(^-^)
  

Posted by はるうら。 at 17:21Comments(0)TrackBack(0)