掛川でさとう式リンパケアの施術・セミナーを開催！押さない！揉まない！引っ張らない！はるうら。ブログ

明日は初級ヘッドスパ養成講座です。気持ち良さをちゃんと伝えなきゃ

明日のお菓子（手作りケーキ）の中に入れようと思って買ってきました。
きっとおいしくなるはず


ムシムシ暑いこの時期は冷たいものを口にする機会が多いと思いますが、こういったジンジャーシロップをお料理やアイスにかけたりするだけで身体がぽかぽか温まります。
冷房の部屋にずっといて、冷たい麦茶・冷やし中華・かき氷…と冷たいものばかり食べていませんか？
ショウガやスパイスを上手に使って冷え対策をしましょう