掛川でさとう式リンパケアの施術・セミナーを開催！押さない！揉まない！引っ張らない！はるうら。ブログ

今日は雨も降り寒い一日ですね

身体が冷えて風邪をひきそう、喉がはれそうな時は、早めの温かい飲み物とともにしょうが糖を食べる事をおすすめします。
身体があたたまりますよ

しょうが糖
　しょうが・黒砂糖　同量を鍋に入れて中火～弱火で水分を飛ばす。
　こしょうを一つまみ入れます。
　焦がさないようにかきまぜ、弱火で１５～２０分煮て、汁にとろみが出たら火を止めます。
　網の上に並べ干します。
　粉砂糖を全体にまぶし出来上がりです。